5º dia - novo olhar sobre a dieta

Percebi que deveria adaptar minha dieta a meu dia a dia e inseri realmente as folhas e algumas frutas na dieta mas hoje nao resisti e provei 5 batatas (calma, 5 palitinhos de batata frita heheheh).
E mais, nao fiz caminhada por motivos pessoais... isso sim é muito triste :(
Cafe da manha = 0
almoço = pescoço de peri e salada de folhas e quiui
lanche da tarde = 0
jantar = carnes grelhadas e a danada da batatinha