1º Dia - Rumo a uma vida mais saudável e um corpinho mais apresentável hehehhe

Então... nao pesei hoje mas de acordo com a pesagem de semana passada estava com 84kg
Café da manha = 0 (é um erro, eu sei - vou melhorar isso)
Almoço = Bife de Boi com ovos mexidos com mussarela e presunto
Lanche da tarde = 1 rolinho de presunto e mussarela
Jantar = Carne de panela e ovo cozido

Detalhe do dia: 1º dia de caminhada (sai 18:35 - cheguei 19:20h)